Studio Renacer
Renacer Studio es un centro holístico ubicado en el corazón de Ponferrada, dedicado al bienestar integral Aquí, podrás explorar una variedad de prácticas y disciplinas que cuidan tanto tu cuerpo como tu mente, que incluyen aeroyoga, yoga tradicional, pilates, meditación y terapias corporales o energéticas.
Nuestro Enfoque
En Renacer Studio, nuestro enfoque se centra en la conexión integral del cuerpo, la mente y el espíritu a través de prácticas como el yoga, el pranayama (ejercicios respiratorios) o el pilates. Creemos en la importancia de encontrar el equilibrio y la armonía en todas nuestras actividades, y eso es lo que nos esforzamos por transmitir a nuestros alumnos.
Más sobre mi...
Ana (Ansuya)
yoga, aeroyoga, pilates, terapias corporales, energéticas y de sonido
Soy originaria de Francia y mi camino me ha llevado por distintos rincones del mundo, viviendo en ciudades como París (mi ciudad natal), Dublin, Madrid o Valladolid, y con prolongadas estancias en la India, donde me formé en Hatha Yoga en la Escuela Internacional Sivananda yoga Vedanta Center de Kerala.
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Hace más de 15 años comencé a acompañar a personas hacia un bienestar integral, y tras 11 años viviendo en América Latina, en 2024 decidí probar suerte e instalarme en la tierra de mis ancestros: El Bierzo, para continuar este camino desde mis raíces.
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Como profesora de yoga, pilates, aeroyoga, y terapeuta corporal y energética, integro movimiento consciente, respiración, meditación y terapias sonoras y energéticas, siempre desde una escucha profunda y respetuosa del cuerpo y de los procesos personales.
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Me formé como profesora, pero lo que realmente me formó fue escuchar a las personas desde sus dolores y sus búsquedas. Creo en un acompañamiento humano, sensible y honesto, donde cuerpo, mente y energía vuelven a dialogar para recuperar la calma, la vitalidad y el sentido.